美國當(dāng)?shù)貢r(shí)間4月29日，在美國斯坦福大學(xué)舉行的佩頓-喬丹田徑邀請(qǐng)賽上，中國選手何巫呷在女子萬米決賽中跑出中國選手自2012年以來最佳成績31分46秒51奪冠。這一天，隊(duì)友陳天宇在同一賽事的男子萬米中跑出了個(gè)人最好成績，同時(shí)，謝震業(yè)、梁小靜也在100米中飆出本賽季的好成績。近一個(gè)月來，多位中國田徑選手通過外訓(xùn)提升了成績，包括華裔教練李犁、美國教練雷諾等創(chuàng)辦的訓(xùn)練營功不可沒。

　　外訓(xùn)時(shí)紛紛創(chuàng)個(gè)人“最佳”

　　4月29日，何巫呷和陳天宇等中國田徑長跑集訓(xùn)隊(duì)的選手來到美國斯坦福大學(xué)，參加佩頓-喬丹田徑邀請(qǐng)賽的萬米比賽。今年23歲的何巫呷在女子萬米中跑出31分46秒51，是中國選手10年來的最好成績。

　　值得一提的是，何巫呷不是本賽季唯一發(fā)揮出色的中國中長跑選手，和她一起來美國參加李犁負(fù)責(zé)的中長跑訓(xùn)練營的選手，幾個(gè)月來都有不錯(cuò)的發(fā)揮。男子選手陳天宇4月份兩次參賽都刷新了萬米個(gè)人最好成績。在29日的邀請(qǐng)賽上，陳天宇跑出的28分45秒8，是2009年山東全運(yùn)會(huì)之后，國內(nèi)第二好成績，僅次于2017年全運(yùn)會(huì)多布杰的奪冠成績。

　　請(qǐng)進(jìn)來走出去見到成效

　　中國選手紛紛通過赴美集訓(xùn)，取得不錯(cuò)的成績，根源還要回到2021年11月期間，中國田徑協(xié)會(huì)開啟的新一輪奧運(yùn)會(huì)周期教練選聘。曾經(jīng)在2008年北京奧運(yùn)會(huì)期間擔(dān)任美國田徑隊(duì)領(lǐng)隊(duì)和男隊(duì)主教練的華裔教練李犁，受邀擔(dān)任巴黎奧運(yùn)會(huì)周期國家中長跑項(xiàng)目總教練。

　　根據(jù)合作條款，李犁教練負(fù)責(zé)執(zhí)教國內(nèi)優(yōu)秀中長跑運(yùn)動(dòng)員，安排訓(xùn)練備戰(zhàn)工作，統(tǒng)籌負(fù)責(zé)和參與中長跑國家隊(duì)各組的教練員選聘、隊(duì)伍組建、項(xiàng)群研討、國際交流、外訓(xùn)外賽等工作。早在2006年到2015年間，國內(nèi)已有多批中長跑隊(duì)伍趕赴李犁所在的美國圖森，接受過李犁的短期訓(xùn)練。

　　此前李犁在美執(zhí)教大學(xué)田徑隊(duì)伍35年，他帶的隊(duì)伍總共斬獲14個(gè)美國大學(xué)生全國冠軍，并帶過多位世界冠軍。李犁幫助美國著名選手拉加特在2007年大阪世錦賽奪得1500米和5000米金牌，讓他獲得“美國最佳田徑教練”的榮譽(yù)。

　　寬松環(huán)境刺激好成績

　　巴黎奧運(yùn)會(huì)周期，中國田徑協(xié)會(huì)對(duì)男女中長跑、馬拉松和競走等項(xiàng)目，采取協(xié)會(huì)和俱樂部共建方式，為國內(nèi)選手提供更靈活的訓(xùn)練環(huán)境和條件。李犁不僅擔(dān)任中國中長跑主教練，也兼任易居俱樂部的總教練。4月初中國中長跑選手登陸李犁主持的美國訓(xùn)練營，大家雖然訓(xùn)練的時(shí)間并不長，寬松的訓(xùn)練和比賽環(huán)境，還是刺激大家紛紛提升了狀態(tài)和成績。

　　除了中國中長跑選手，多位短跑名將也在外訓(xùn)中默默提升著狀態(tài)和成績。包括中國男子百米和200米名將謝震業(yè)、女子短跑名將梁小靜在內(nèi)的多位選手，從去年11月就登陸美國，參加由著名教練雷諾組織的田徑訓(xùn)練營。幾周來，中國選手參加了幾次邀請(qǐng)賽。在4月30日進(jìn)行的北佛羅里達(dá)田徑邀請(qǐng)賽上，謝震業(yè)在男子100米比賽中跑出10秒14的不錯(cuò)成績。在此前的賽季首秀中，謝震業(yè)的成績?yōu)?0秒27。在訓(xùn)練營與布魯梅爾、德格拉塞等名將一起訓(xùn)練，實(shí)實(shí)在在地提升了中國選手的成績表現(xiàn)。梁小靜在本站比賽跑出了11秒24的成績。在賽季首秀中，梁小靜跑出11秒18獲得季軍。

分享讓更多人看到