2022年世界杯預(yù)選賽即將打響。約旦國家隊(duì)的名單中再次出現(xiàn)了現(xiàn)年38歲的阿巴斯的名字。阿巴斯是中國球迷的老熟人，他在首鋼、山東、同曦等多支球隊(duì)效力過，還曾有過阿巴斯定律的坊間說法。但阿巴斯在去年8月時(shí)曾經(jīng)以身體為由宣布從國家隊(duì)退役，為何這次他重返約旦男籃？阿巴斯在接受北京青年報(bào)記者采訪時(shí)詳細(xì)解釋了其中的原因，以及他希望在球隊(duì)扮演角色，還有日后規(guī)劃等相關(guān)問題。

　　阿巴斯在去年8月時(shí)曾經(jīng)以身體不能承受國家隊(duì)賽事強(qiáng)度為由宣布從國家隊(duì)退役，而今年他再次重返了約旦男籃。為何如此？“我之前確實(shí)從國家隊(duì)退役了。但今年我接到了來自約旦王室成員的電話，他希望我能重返約旦男籃，因?yàn)檫@支球隊(duì)很年輕，缺少一個(gè)領(lǐng)袖。他希望我能扮演這樣的角色。說實(shí)話，當(dāng)這樣的邀約來到之后，我是很難拒絕的。好在我的身體情況還可以，過去這些時(shí)間我都在約旦國內(nèi)聯(lián)賽打球，我覺得自己的狀態(tài)、身體都還不錯(cuò)。”阿巴斯對(duì)北青報(bào)記者說。

　　阿巴斯也透露了他的目標(biāo)�！拔以�經(jīng)以為自己的身體狀態(tài)不能打國家隊(duì)的比賽，但現(xiàn)在看來我還可以，我覺得自己還能打一年的國家隊(duì)比賽。我的目標(biāo)就是幫助約旦男籃進(jìn)入世界杯正賽，如果這實(shí)現(xiàn)的話，我將繼續(xù)代表球隊(duì)參加世界杯的比賽。至于約旦國內(nèi)的聯(lián)賽，我覺得自己還可以再打兩到三年。打完后，我的年齡都要超過四十歲了，我覺得也是時(shí)候休息了�！绷硗猓�他向北青報(bào)記者透露，在這次代表國家隊(duì)打完比賽后，他的15號(hào)國家隊(duì)球衣將會(huì)就此退役。

　　阿巴斯為何能保持如此長的職業(yè)生涯？他對(duì)此說：“簡而言之，你需要在幾個(gè)重要的方面做好，比如飲食，盡量吃健康的食物。睡眠的話，每天至少八小時(shí)的睡眠長度，而且要高質(zhì)量。還有訓(xùn)練，我曾經(jīng)在美國訓(xùn)練多年，我從中受益匪淺。我一直在使用當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)到的一些訓(xùn)練方法，去幫助我更長久地保持狀態(tài)，避免傷病。這對(duì)我很有幫助。最后也是最為重要的方面是，你要聽從你的身體。這點(diǎn)至關(guān)重要。你要聽從你身體的反應(yīng)去對(duì)訓(xùn)練進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整�！�

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