3月24日，蘇翊鳴在全國單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧錦標(biāo)賽大跳臺項(xiàng)目男子組決賽中奪得冠軍。 　　新華社記者 許 暢攝

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　　單板滑雪小將蘇翊鳴今年年初完成了中國單板滑雪史上首個(gè)反腳外轉(zhuǎn)五周1800度動作，隨后又在全國比賽中連奪4項(xiàng)冠軍。作為中國單板滑雪的“希望之星”，他正為未來積蓄著能量。

　　在不久前結(jié)束的2020—2021賽季全國單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧錦標(biāo)賽及冠軍賽中，17歲的小將蘇翊鳴共奪得4項(xiàng)冠軍，為自己的這個(gè)賽季畫上了一個(gè)圓滿的句號。一周四賽，強(qiáng)度之大，考驗(yàn)著選手的身體和心理素質(zhì)；4次登頂，發(fā)揮穩(wěn)定，充分展現(xiàn)了蘇翊鳴的實(shí)力。

　　“春天來了，我的雪季還在繼續(xù)�！睂μK翊鳴而言，更重要的比賽永遠(yuǎn)是下一場。茫茫白雪承托著他的每一次摔倒，也見證了他一次次從摔倒中爬起，站穩(wěn)，再高高躍起，在空中完成一個(gè)個(gè)動作，不斷實(shí)現(xiàn)突破。作為中國單板滑雪的“希望之星”，他正為未來積蓄著能量。

　　“完成一次動作，需要大量的準(zhǔn)備和練習(xí)”

　　今年年初，當(dāng)時(shí)還不滿17歲的蘇翊鳴取得了突破。1月2日在訓(xùn)練駐地吉林長白山萬達(dá)滑雪場，他完成了個(gè)人和中國單板滑雪史上首個(gè)反腳外轉(zhuǎn)五周1800度動作，達(dá)到了世界頂級運(yùn)動員的水平。

　　反腳，再加上空中旋轉(zhuǎn)五周1800度，要比現(xiàn)在單板滑雪運(yùn)動員普遍掌握的動作多轉(zhuǎn)半圈到一圈，難度之大可想而知。為了完成這個(gè)動作，蘇翊鳴在氣墊上練習(xí)了很久，一直希望能有合適的機(jī)會嘗試。“那天早上天氣很好，我預(yù)感自己的機(jī)會來了�！被叵肫甬�(dāng)時(shí)的情形，蘇翊鳴表示自己經(jīng)過了十幾次嘗試，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)�！艾F(xiàn)在全世界范圍內(nèi)能做到這個(gè)動作的可能只有不到20人，而我成為其中之一�！碧K翊鳴說。

　　蘇翊鳴一直在努力突破自己。2020年3月30日，他完成國內(nèi)首個(gè)三周空翻轉(zhuǎn)體1620度動作；12月22日，他曬出完成正腳內(nèi)轉(zhuǎn)三周空翻轉(zhuǎn)體1620度動作的視頻；12月26日，反腳外轉(zhuǎn)三周空翻轉(zhuǎn)體1440度動作完美落地；12月27日，達(dá)成4個(gè)方向的1260度動作……

　　成功需要日復(fù)一日的積累，“完成一次動作，需要大量的準(zhǔn)備和練習(xí)�！泵刻炱甙藗�(gè)小時(shí)訓(xùn)練是蘇翊鳴的常態(tài)，練得多的時(shí)候一周能滑斷好幾塊雪板。蘇翊鳴的母親給他打電話的時(shí)候也格外注意時(shí)間，生怕打擾他的訓(xùn)練。

　　“每次滑行都是對心理和技術(shù)的考驗(yàn)”

　　蘇翊鳴的父母都喜歡滑雪。從4歲起，他就跟著父母在雪場上練習(xí)。隨著年齡增長，他對滑雪的熱愛有增無減，搜尋各種比賽視頻反復(fù)觀看，一眾世界頂尖選手做出的高難度動作給他留下了深刻的印象，“原來單板還能這么玩！”那時(shí)，他便憧憬著自己有一天也能站上賽場，和頂尖選手一較高低。

　　2017年年末，一次意外受傷為蘇翊鳴的逐夢之旅按下了暫停鍵，甚至讓他對自己的選擇產(chǎn)生了懷疑。但蘇翊鳴的父親知道，兒子深愛著滑雪。他用美國老將肖恩·懷特在2018年平昌冬奧會上傷愈歸來、戰(zhàn)勝對手奪得冠軍的經(jīng)歷激勵(lì)蘇翊鳴：“你的輝煌也會到來的！”

　　榜樣的力量和父母的鼓勵(lì)讓蘇翊鳴燃起了重返雪場的決心。腿傷恢復(fù)后，他針對單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行了更嚴(yán)格的訓(xùn)練�！霸诘竭_(dá)起跳臺之前只能看到天空，看不到著陸坡，每次滑行都是對心理和技術(shù)的考驗(yàn)�！钡�開朗樂觀的蘇翊鳴無懼困難，“今天嘗試了難度更高的動作，希望明天的訓(xùn)練會更好�！彼�常常在日記里給自己鼓勁。

　　要想證明自己，必須在比賽中取得好成績。2018—2019賽季全國單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧錦標(biāo)賽暨U18青少年錦標(biāo)賽，對他來說是機(jī)會也是挑戰(zhàn)�！斑M(jìn)行大跳臺比賽的時(shí)候，零下30多攝氏度的大風(fēng)天，結(jié)果第一輪我就摔了，沒完成動作，當(dāng)時(shí)心理上有點(diǎn)崩潰�！碧K翊鳴回憶說，在及時(shí)調(diào)整狀態(tài)并和教練商議后，他在第二輪成功挑戰(zhàn)了更高難度的動作，最終獲得成年組和青少年組的雙料冠軍。

　　訓(xùn)練和比賽的磨礪讓蘇翊鳴迅速成長。2019年3月，他受邀前往美國參加公開賽，作為年齡最小的選手，他首次與來自世界各地的數(shù)十名頂尖高手同場競技。通過比賽，蘇翊鳴既體驗(yàn)了高水平賽道，又在其他運(yùn)動員身上學(xué)到了東西。收獲滿滿的他，腳下的步伐也更加堅(jiān)定。

　　“我要專注于訓(xùn)練，把自己的技術(shù)練到最強(qiáng)”

　　當(dāng)贊譽(yù)伴隨著成績涌來時(shí)，蘇翊鳴保持著清醒的認(rèn)識�！案兄x大家對我的關(guān)注，我的目標(biāo)不會改變。我要專注于訓(xùn)練，把自己的技術(shù)練到最強(qiáng)�！�

　　雕琢技術(shù)、保持難度是一方面，更重要的是提升動作的全面性和完成質(zhì)量。據(jù)蘇翊鳴介紹，一個(gè)動作通常有4個(gè)完成方向，例如反腳內(nèi)轉(zhuǎn)1260度這個(gè)動作，并不算難，但反腳內(nèi)轉(zhuǎn)是他最薄弱的一個(gè)方向，花了3年時(shí)間才把這個(gè)動作攻克下來。而且一個(gè)動作練成之后，并不意味著每次都能在比賽中很好地發(fā)揮出來，還要不斷打磨，把動作做熟、做到位。

　　“我對自己提出了更高的要求，想要成為一名全面的選手，就必須練好每個(gè)方向的動作�！碧K翊鳴表示。

　　這個(gè)雪季結(jié)束后，強(qiáng)化體能、減少傷病也是蘇翊鳴需要重視的課題�！捌旅嬲系K技巧比賽進(jìn)行到鐵桿上時(shí)，需要具備足夠的力量和平衡能力，這方面我還要提高。”在蘇翊鳴看來，強(qiáng)大的體能也是練好動作的基礎(chǔ)，“如果身體足夠強(qiáng)壯，就能對自己起到一定的保護(hù)作用�！�

　　如今，蘇翊鳴正在單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧國家集訓(xùn)隊(duì)積極備戰(zhàn)北京2022年冬奧會。面對激烈的競爭，蘇翊鳴表示每一天都不能松懈，他堅(jiān)信：“只要心中的熱愛不減，再困難的事，也能勇敢面對�！�

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